对于夫妻来说，婚姻关系就像逆水行舟，不经营就会出问题。因为日常生活中鸡毛蒜皮的小事吵架的太多了，要想夫妻感情一直保持良好，彼此都需要不断生长和改变。所以得平探长婚姻问题在线咨询团队今天要跟各位聊的就是怎么调节夫妻矛盾这件事。有矛盾不可怕，怕的是矛盾过夜，小问题拖成大问题。
在我们经手的众多咨询者之中，夫妻之间的矛盾和冲突很多时候都是因为生活重心不一致。就像走路时候一只腿快，一只腿跟不上，自然容易摔倒。遇到这类矛盾只有重新规划生活重心，夫妻的感情才能得到实质的改善。如果两个人一个忙工作，一个忙家务，很难形成共同的生活重心。得平探长建议夫妻之间一起制定一个生活计划表，确定每个人的任务分工，适当分担对方的压力，共同承担生活的重心。
当夫妻之间的工作和家务分配不当，往往导致相互的负担加重，没有时间和精力去打理自己的情感生活。这时候，可以重新规划休闲时间，能花钱的就把家务外包出去，让夫妻能找到自己喜欢的爱好。尤其是育儿工作得平探长建议夫妻两口子一起去做，共同享受天伦的乐趣。夫妻之间的共同爱好，可以有效缓解压力，并增强感情。
在夫妻关系中，有时候需要重新规划沟通方式，适当加大交流的频率和力度。良言一句三冬暖，越是亲近的人越应该经常深度沟通。毕竟互相交流沟通才能让两人之间的了解更深入。要多关注对方的情感需求，尤其不要在语言上带有攻击性、挑衅性的言语，避免伤害彼此的感情。
